REHA- und Bewegungssport e.V.
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Öffnungszeiten: Mo. - Do.: 8:00 - 21:30 Uhr | Fr.: 8:00 - 21:00 Uhr | Sa.: 9:30 - 17:00 Uhr So. & Feiertag (von Sept. bis Mai): 9:30 - 14:30 Uhr So. & Feiertag (von Juni bis Aug.): 9:30 - 13:30 Uhr An allen Tagen durchgehend geöffnet! |
Sauna: Mo. - Fr. ab 17:00 Uhr geöffnet. (Sept. bis Mai) |
Fragen? Einfach anrufen: 07272 - 74443 |
Donnerstag, 25.06.2020, 12:10 Uhr
Kurse!
Jetzt anmelden, max. Teilnehmerzahl: 8
Immer 5 Einheiten fortlaufend. (Kurs / 40,-€)
Bitte mitbringen: eigene Matte, Decke, evtl. Getränk)
Jetzt anmelden, max. Teilnehmerzahl: 8
Angebote!
Gültig vus 15.07.2020
Jetzt anmelden!!!
Kurse!
- Zumba
Jetzt anmelden, max. Teilnehmerzahl: 8
- Hatha Yoga
Immer 5 Einheiten fortlaufend. (Kurs / 40,-€)
Bitte mitbringen: eigene Matte, Decke, evtl. Getränk)
Jetzt anmelden, max. Teilnehmerzahl: 8
Angebote!
- Super Sommer Angebot für Neumitglieder
Gültig vus 15.07.2020
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- MEGA Energybody Eiweiß, 500g -> 11,90 €
- Oatking 95g, 1,50 € oder 10 Stück -> 14,00 € / in verschiedenen Geschmacksrichtungen, solange der Vorrat reicht!
Sonntag, 31.05.2020, 12:11 Uhr
Neuigkeiten zu den Kursen
Hallo liebe REHA-Teilnehmer,
Ab nächster Woche (Di. 02.06.20) gehen unsere REHA-Kurse wieder los.
Die Kurse müssen vorerst im Freien stattfinden, sonst dürften nur 8 Personen kommen (Innen).
Hier noch weitere wichtige Hinweise:
Ruft uns an oder kommt vorbei, wenn etwas unklar wäre oder wenn Ihr vorerst nicht mehr am Kurs teilnehmen wollt.
Unsere anderen Kurse finden auch wieder statt, aber mit verminderter Teilnehmer-Zahl (max 8 Pers.).
Euer Studio-Team!
Neuigkeiten zu den Kursen
Hallo liebe REHA-Teilnehmer,
Ab nächster Woche (Di. 02.06.20) gehen unsere REHA-Kurse wieder los.
Die Kurse müssen vorerst im Freien stattfinden, sonst dürften nur 8 Personen kommen (Innen).
Hier noch weitere wichtige Hinweise:
- Bitte schon umgezogen und mit Handtuch kommen (Duschen nicht möglich!). Evtl. Getränk mitbringen.
- Vor Betreten der Räume Hände desinfizieren
- Einchecken (Pflicht!)
- Teilnehmerliste und Einverständniserklärung unterschreiben!
- Korridore für den Zugang zum Gymn.-Raum beachten (Einbahnstraße!) Treffpunkt Abstand 1,5 m.
- Wer möchte, kann einen Mund-Nasen-Schutz tragen.
- Die Kurse sind auf 45 Minuten reduziert worden, um einen entsprechenden Ablauf bei Kurswechsel zu gewährleisten.
- Check-Out nicht nötig (machen wir!)
Ruft uns an oder kommt vorbei, wenn etwas unklar wäre oder wenn Ihr vorerst nicht mehr am Kurs teilnehmen wollt.
Unsere anderen Kurse finden auch wieder statt, aber mit verminderter Teilnehmer-Zahl (max 8 Pers.).
Euer Studio-Team!
Dienstag, 26.05.2020, 13:53 Uhr
Update zur Wiedereröffnung am Mittwoch 27.05.2020
Das erwartet Euch, wenn Ihr trainieren kommt:
Wir freuen uns sehr auf Euch..... und bedanken uns nochmals herzlich bei Euch für Eure Unterstützung in dieser schweren Zeit!!!
Auch erwarten Euch tolle Angebote in unserem Verkaufspunkt!
Euer Studioteam
Update zur Wiedereröffnung am Mittwoch 27.05.2020
Das erwartet Euch, wenn Ihr trainieren kommt:
- Der Ausdauerbereich wurde entzerrt, so dass zwischen jedem Gerät 3m Abstand sind und wir haben Laufwege eingerichtet. (Einbahnstraße!)
- Im Rückenzentrum (OG) und Kraft/Milon-Bereich (UG) das Gleiche.
- Wobei im Zirkel die Anweisung gilt: "Lasst den vor Dir Trainierenden 1 Gerät Vorsprung, so kann man den Abstand super einhalten."
- Überall stehen für Euch Desinfektionsspender für die Hände und Tücher für die Geräte bereit. Es darf nur noch mit einem großen Handtuch trainiert werden. (Ausleihen ist nicht möglich!)
- Bitte schon umgezogen (außer Schuhe) kommen, dass in der Umkleide kein Andrang herrscht.
- Duschen und Sauna müssen geschlossen bleiben.
- Die Schankanlage und der Thekensitzbereich bleibt geschlossen. To-Go Eiweißshakes sind möglich.
- Check-In ist Pflicht! Eintrittszahl wird dadurch erkennbar (max 40 Pers.).
- Anzahl der Besucher, Dauer, Datum und Telefonnummer des Besuches müssen von uns dokumentiert werden!
- Die Mitglieder werden angehalten, sich nicht länger, wie nötig im Studio aufzuhalten, um allen ein geregeltes Training zu ermöglichen.
- Rehakurse müssen mit halber Teilnehmerzahl statt finden, evtl. auch im Freien (mit mehr Personen) ab 02.06.20. Meldet euch bitte telefonisch bei uns über weitere Infos.
Wir freuen uns sehr auf Euch..... und bedanken uns nochmals herzlich bei Euch für Eure Unterstützung in dieser schweren Zeit!!!
Auch erwarten Euch tolle Angebote in unserem Verkaufspunkt!
Euer Studioteam
Mittwoch, 13.05.2020, 14:36 Uhr
Update zur Wiedereröffnung!!
Laut Landesregierung dürften Fitnessstudios wieder ab Mi. 27.05.2020 öffnen.Hurra!..
Natürlich nur unter sehr strengen Auflagen. Sobald wir diese Auflagen genau kennen, informieren wir Euch über den Ablauf eines Besuches des Studios.
Also bleibt dabei und informiert euch....
Bis bald
Euer Studioteam
Update zur Wiedereröffnung!!
Laut Landesregierung dürften Fitnessstudios wieder ab Mi. 27.05.2020 öffnen.Hurra!..
Natürlich nur unter sehr strengen Auflagen. Sobald wir diese Auflagen genau kennen, informieren wir Euch über den Ablauf eines Besuches des Studios.
Also bleibt dabei und informiert euch....
Bis bald
Euer Studioteam
Donnerstag, 07.05.2020, 13:24 Uhr
Hallo liebe Mitglieder,
Update nach der Sitzung mit den Ministern!
Leider wurde für Fitnessstudios noch keine Entscheidung getroffen! (Außer in NRW)
Es wurde aber in Aussicht gestellt, dass die Länder (Rheinland-Pfalz) in der kommenden Woche entscheiden unter welchen Hygiene-Maßnahmen und wann die Studios öffnen dürfen... wir sind vorbereitet.
Es wird kein Besuch wie vorher werden, strenge Vorschriften müssen eingehalten werden, sonst müssen wir wieder schließen.
Gruppen-Kurse werden wahrscheinlich noch bis Juni ausfallen.
Wenn es etwas Neues gibt, melden wir uns sofort auf Facebook, hier auf unserer Homepage oder auf unserem AB im Studio 07272/74443.
Also dann hoffentlich bis bald.
Euer Studioteam
Hallo liebe Mitglieder,
Update nach der Sitzung mit den Ministern!
Leider wurde für Fitnessstudios noch keine Entscheidung getroffen! (Außer in NRW)
Es wurde aber in Aussicht gestellt, dass die Länder (Rheinland-Pfalz) in der kommenden Woche entscheiden unter welchen Hygiene-Maßnahmen und wann die Studios öffnen dürfen... wir sind vorbereitet.
Es wird kein Besuch wie vorher werden, strenge Vorschriften müssen eingehalten werden, sonst müssen wir wieder schließen.
Gruppen-Kurse werden wahrscheinlich noch bis Juni ausfallen.
Wenn es etwas Neues gibt, melden wir uns sofort auf Facebook, hier auf unserer Homepage oder auf unserem AB im Studio 07272/74443.
Also dann hoffentlich bis bald.
Euer Studioteam
Dienstag, 21.04.2020, 14:53 Uhr
Hallo liebe Mitglieder,
wir wollten Euch hiermit auf dem Laufenden halten.
Also im April bleibt das Studio weiter geschlossen... leider :-(
In 14 Tagen wird erneut mit den Ministerpräsidenten der Bundesländer darüber beraten, ob man weitere Lockerungen macht.
Vielleicht können wir dann mit bestimmten Schutzmaßnahmen ab Anfang/Mitte Mai öffnen...das müssen wir abwarten.
Falls wir noch nicht öffnen dürfen, wollen wir die fälligen Beiträge vom 01.05.20 bzw. 15.05.20 nicht abbuchen (vorhergehende Gutschriften bleiben natürlich erhalten) auch wenn es uns dann sehr schwer trifft.
Aber wir hoffen Ihr haltet uns danach die Treue! Für dies gilt unserer herzlichster Dank!
Ihr könnt im Moment auch gerne eine E-Mail oder auf Facebook schreiben falls Ihr von unseren Produkten: Eiweiß (Angebot 500 g/14,00 €) oder unsere Fit forever C9 (Angebot Pack. 129,- €) etwas braucht, wir bringen es gerne bei Euch vorbei. Ihr müsstet nur den Betrag dann passend bereit legen.
Also meldet Euch!
Mit der Hoffnung, dass Ihr alle gesund bleibt, nicht aufgebt und wir uns bald wieder sehen dürfen, grüßen wir Euch herzlich!!!
Euer Studioteam
Hallo liebe Mitglieder,
wir wollten Euch hiermit auf dem Laufenden halten.
Also im April bleibt das Studio weiter geschlossen... leider :-(
In 14 Tagen wird erneut mit den Ministerpräsidenten der Bundesländer darüber beraten, ob man weitere Lockerungen macht.
Vielleicht können wir dann mit bestimmten Schutzmaßnahmen ab Anfang/Mitte Mai öffnen...das müssen wir abwarten.
Falls wir noch nicht öffnen dürfen, wollen wir die fälligen Beiträge vom 01.05.20 bzw. 15.05.20 nicht abbuchen (vorhergehende Gutschriften bleiben natürlich erhalten) auch wenn es uns dann sehr schwer trifft.
Aber wir hoffen Ihr haltet uns danach die Treue! Für dies gilt unserer herzlichster Dank!
Ihr könnt im Moment auch gerne eine E-Mail oder auf Facebook schreiben falls Ihr von unseren Produkten: Eiweiß (Angebot 500 g/14,00 €) oder unsere Fit forever C9 (Angebot Pack. 129,- €) etwas braucht, wir bringen es gerne bei Euch vorbei. Ihr müsstet nur den Betrag dann passend bereit legen.
Also meldet Euch!
Mit der Hoffnung, dass Ihr alle gesund bleibt, nicht aufgebt und wir uns bald wieder sehen dürfen, grüßen wir Euch herzlich!!!
Euer Studioteam
Wichtige Info!
Liebe Mitglieder und REHA-Kunden,
erst mal möchten wir uns sehr herzlich bei Euch bedanken, dass Ihr in diesen schweren Tagen zu uns haltet und mit Euren Beiträgen das Studio unterstützt, so dass wir laufende Kosten abdecken können.
Wir möchten auf diesem Wege sagen, wie wichtig Ihr für uns seid und wollen jetzt allen Mitgliedern eine Zeitgutschrift von einem Monat schenken.
Dies sieht folgendermaßen aus:
Nach Ablauf Eures regulären Vertrages ist der folgende Monat danach kostenfrei für Euch.
So können wir die dann fehlenden Beiträge besser auffangen, da ja jeder Vertrag unterschiedlich ausläuft.
Für REHA-Kunden:
Die Corona Zeit, in der keine Kurse stattfinden dürfen, wird Euch durch die GKV auf Eurer genehmigten Verordnung gut geschrieben.
Ihr braucht also keine Angst haben, dass Euch Zeit verloren geht.
Wir werden auch, wenn wir wieder öffnen dürfen viele Angebote für Euch haben.
Auch sind wir fleißig dabei unsere Räumlichkeiten für Euch zu renovieren.
In der Hoffnung, dass Ihr alle gesund bleibt und uns die Treue haltet, freuen wir uns auf ein baldiges Wiedersehen.
Euer Studio- und REHA-Team
erst mal möchten wir uns sehr herzlich bei Euch bedanken, dass Ihr in diesen schweren Tagen zu uns haltet und mit Euren Beiträgen das Studio unterstützt, so dass wir laufende Kosten abdecken können.
Wir möchten auf diesem Wege sagen, wie wichtig Ihr für uns seid und wollen jetzt allen Mitgliedern eine Zeitgutschrift von einem Monat schenken.
Dies sieht folgendermaßen aus:
Nach Ablauf Eures regulären Vertrages ist der folgende Monat danach kostenfrei für Euch.
So können wir die dann fehlenden Beiträge besser auffangen, da ja jeder Vertrag unterschiedlich ausläuft.
Für REHA-Kunden:
Die Corona Zeit, in der keine Kurse stattfinden dürfen, wird Euch durch die GKV auf Eurer genehmigten Verordnung gut geschrieben.
Ihr braucht also keine Angst haben, dass Euch Zeit verloren geht.
Wir werden auch, wenn wir wieder öffnen dürfen viele Angebote für Euch haben.
Auch sind wir fleißig dabei unsere Räumlichkeiten für Euch zu renovieren.
In der Hoffnung, dass Ihr alle gesund bleibt und uns die Treue haltet, freuen wir uns auf ein baldiges Wiedersehen.
Euer Studio- und REHA-Team
Fastenzeit: C9 forever fit
ANGEBOT 124,90 € für 9 Tage…im März!!!
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„Fit und gesund durch präventives Muskeltraining“
§20 Präventionskurs GKV gefördert
§20 Präventionskurs GKV gefördert
Inhalte:
Ganzkörperkrafttraining in einem Gesundheitszirkel
Beweglichkeitstraining
Koordinationstraining
Ganzkörperstabilisation
Für wen?
Erwachsene und Sporteinsteiger ohne behandlungsbedürftige Erkrankungen und/oder Risikofaktoren
Dauer:
8 Wochen, 1x/Woche, 60 Minuten.
Kosten:
165 € (unterstützt von der GKV, zertifiziert i.d. Zentralen Prüfstelle für Prävention)
Für weitere Informationen einfach anrufen: 07272 74443
Ganzkörperkrafttraining in einem Gesundheitszirkel
Beweglichkeitstraining
Koordinationstraining
Ganzkörperstabilisation
Für wen?
Erwachsene und Sporteinsteiger ohne behandlungsbedürftige Erkrankungen und/oder Risikofaktoren
Dauer:
8 Wochen, 1x/Woche, 60 Minuten.
Kosten:
165 € (unterstützt von der GKV, zertifiziert i.d. Zentralen Prüfstelle für Prävention)
Für weitere Informationen einfach anrufen: 07272 74443
